各方面都像走鋼索般的 2022 過去了。
◆ 江湖
接近年末時，曾經有一瞬間，以為自己好像又要回到 2012、2013 時的困境，但我不一樣了，我的職涯和心態都進入了新階段，我有了踩住底線的條件和決心。
◆ 維修保養
Covid-19 疫情的幽魂來來去去，又是初夏時節進入高峰，WFH 期間 歷經布魯斯確診 → 居家隔離 → 康復，漸漸地無奈多過了惶恐，得到第二張疫苗小黃卡。
年末的現在，手握兩趟未來的機票，世界能回到三年之前嗎？
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其他的大病沒有，小問題不斷，畢竟這套零件也已經用久了。
在婦科開始荷爾蒙療法後，我對睡眠狀況其實沒有自覺，反而是直腸外科醫生初診時就主動告訴我治本必須先好好睡。然後助眠藥開始進入我的人生。
漫長的牙齒維修（總共十顆）建立了足夠信任，補綴方法和材料都是「醫生你自己會用哪一種，我就用那一種」，牙醫也給了阿莎力的（批發）價格，只是還是把過去兩年省下來的旅費都花掉了。
朋友常笑稱我命中自帶醫生緣，是的。
◆ 最喜歡
今年看的書太少，能推的大多還是戲劇和紀錄片：
- 該死的阿修羅
- 我是自願讓他殺了我
- 她和她的她
- 鎌倉殿の13人
- First Love 初戀
- 總編的復仇
- 我們的藍調時光
- 新創大騙局（The Dropout）
- 死亡天使（The Good Nurse）
- 梅艷芳（導演版）
- ロード・オブ・ザ・リング: 力の指輪（魔戒：力量之戒）
- 911 美國夢魘（9/11: One Day in America）（殘忍影像警示 ⚠️）
- 凜冬烈火（殘忍影像警示 ⚠️）
- 驚爆 FIFA 內幕：足球、金錢與權力
- 珍妮佛·洛佩茲：人生中場秀
⛔️ 不推：
- 媽，別鬧了：關於性別平等和跟蹤騷擾的負面示範／明示／暗示多到應該列為限制級，太常踩到我的雷點以致有笑點也笑不出來。技術上拍得不錯，但我個人非常反感。
- 台北女子圖鑑：罄竹難書。足以作為這種值得代代相傳的警惕。
- 捍衛家園：實在不懂為什麼日本可以出這麼多精彩的寫實犯罪小說，戲劇作品的劇本卻總是綁手綁腳破綻百出。
◆ 買物
2022 買了讚讚清單：
◆ 往前走
2022 下半年體脂緩步上升，終於到了足以令我下定決心的數字，開始恢復規律做有氧訓練。很推 fitbit 的健康管理功能（包含睡眠和運動偵測），值得花錢買 Fitbit Premium。
希望 2023 年增重到 BMI 20、體脂 -1% 並維持在 22~23、增強手臂及軀幹肌肉至 inbody 的「肌肉/理想肌肉*100%」都超過 100% 💪
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時代浪潮裡的人們上船又跳船、尋找一個又一個虛擬空間的安身處，而我還（會）繼續守著這個小站，並發現它已經要進入第二十年了 …
只是看看 2022 最熱門的幾個搜尋進站關鍵字 … 新朋友請多保重 😅
