Tag Archives: murmur


既狂飆又平靜的 2021

以為 2020 年足夠象徵一個時代 的我,實在太天真、太早把十四代喝掉了!

◆ 看醫生

開年就是子宮內膜癌分期手術,太多細節太多複雜情緒 請見專文,總之就是果決一刀開始人生下半場,心境說不上煥然一新,但應當是對自己更好了,所有的憤怒委屈都是會變成病的。

我在動完手術出院後就回到定期回診追蹤的節奏,沒領到重大傷病卡也不用進一步治療,就像夢裡醒來又是如常的日子,謝天。 read more


2021 的半個夏天 — 記疫情中的 90 天

過完 有點末世感的 2020 年 時,沒想到半年後會有急轉直下的發展… 2021 年 8 月的第二週,立秋剛過,本社就要結束 WFH 恢復全員出勤了,無論如何都想記下這九十天。

◆ 2021-05-11 (Tue)

都說病毒在秋冬比較活躍,我們卻是在初夏時節被突襲,升了二級警戒。

2020 年春天,每天境外移入確診數十 + 零星的本土確診,本社自三月下旬起分流辦公了約二個月;所以 2021 年宣布升二級警戒後,便出現 WFH 將再開的氣氛。 read more


病字這條路 (4) — 子宮內膜癌分期手術之術後問題及調養

PREVIOUS:

◆ 術後狀況

術後一週內,久坐、彎腰略有不適,所以經常呈現 135 度狀態 😅 刷牙洗臉上廁所可完全自理,洗澡則維持下半身淋浴、上半身擦澡(其實組織膠防水,也不需要換藥,只是我們比較怕死),外加上美容院當假貴婦,布魯斯包辦了所有家事外加照顧我梳洗、傷口護理,真・小天使 👍

第二週之後,生活上的各種基本動作都恢復正常、可完全自理,持續有少量出血(淺色、血水狀,需要衛生棉),傷口和腹部不適感輕微,除了不跑跳晃動走路很慢外完全如常,當然大於 5 公斤的負重暫時還是不行。 read more


病字這條路 (3) — 確診子宮內膜原位癌(癌前病變)

PREVIOUS:

◆ 病理報告

2021-01-12

分期手術後 一週回診確認病理報告:在切除的組織中仍發現有異常增生(endometrium atypical hyperplasia/endometrial intraepithelial neoplasia),但還侷限在子宮內膜表層,判定是 原位癌(癌前病變),是好消息 🙏


醫囑:

  • 不需要進一步治療,三個月後回診追蹤。
  • 腹部傷口狀況良好,腸胃狀況也 OK,沒有再開藥。
  • 仍需要定期抹片檢查,但頻率可延長為三年一次。
  • 若出現 更年期症狀,可回診開始 荷爾蒙補充療法,因為不確定安全量,所以不建議自行使用大豆異黃酮、蜂王乳類的保健品,以前因為肌瘤問題而避免的食物(山藥、豆製品)則不須再忌口。
  • 需要開始補充鈣(1000~1500mg/天)和維生素 D(因為失去卵巢分泌雌激素保護,骨質流失風險會升高)
  • 除了未育,我的各種條件其實並不在 高危險群,所以生活上沒有特別需要注意或改變的地方。
  • 術後兩週可以開始緩和運動(例如瑜珈),逐步提高強度,若有不適(腰酸、腹痛)就停止。

醫師對我手術隔天就精神很好下床走來走去表示 amazing,但也說對有重訓(還有瑜珈老師)的病人印象就是手術的時候很不好戳(還配合動作… 醫生,やめて 😱 ) read more