張愛玲說「凡人比英雄更能代表這個時代的總量」
陳柔縉說「時代不專屬於誰，人人身上都是一個時代」
2020 年濃縮了一個時代的高潮迭起、意想不到，於是人人身上也都有一個屬於 2020 故事。
◆ 選舉
即使當時氣氛是空前高漲的亡國感，在投票那一刻都難以想像緊接在這場選舉之後是什麼樣的考驗，選舉結果的影響又是何等巨大。
每次為了選舉開票加班，都是既疲勞又興奮的心情，這一回很開心見證了每一次數字跳動。
標籤彙整： murmur
病字這條路 (1) — 診斷疑似子宮內膜癌
《四重奏》名言：「人生には三つ坂があるんですって、のぼり坂、下り坂、まさか」（人生中有三種坡道，上坡道、下坡道、意想不到）
2020 年末走到一個名為「意想不到」的路口。
◆ 個人狀況
2020-12 時間點：
- 49 歲又 8 個月，BMI 19，體脂 22，有運動（重訓 + 有氧）習慣。
- 口味還算清淡、講究，不菸，偶爾飲酒。
- 不曾生育
- 沒有長期用藥，規律吃保健食品：益生菌、B 群、芝麻明 E、維生素 D 等（列出來感覺真不少）
- 每年全身健檢
◆ 宿疾／子宮肌瘤
2012 年中 健檢發現有最大 2.14cm 的兩顆子宮肌瘤，開始到家附近的地區醫院婦科定期追蹤。
2017 年中，肌瘤長大到接近 6cm，醫生突然跟我說要處理了、（因為我已 45+ 所以）建議把子宮摘除。
我的左腳 — 前距腓韌帶損傷
Review of 2017
◆ 最喜歡…
電影：《攻敵必救》（Miss Sloane），最喜歡，沒有之一。已經看了三、四遍，需要力量時，就會再看。
劇集：應該是 The Crown 吧，各種方面的考究、精確、節制與意味深長。
書：閱讀速度越來越慢， 2017 也沒有遇到特別喜歡的文學作品。資訊性的推 表裏日本、風雲京都。
◆ 飲食調整
長期有腸胃發炎的現象，2016 年底發現 & 切除大腸息肉。因為原本的生活習慣中並沒有常見的危險因子（燒烤炸物、高油外食、高糖手搖杯… etc.），於是做了 急／慢性過敏原及內分泌檢查。
依醫生建議進行飲食調整：在可知範圍內忌所有蕎麥、蜂蜜，（除了旅遊或無法選擇時）平常不吃各種奶製品及酵母類食品（麵包、啤酒…），每天提早一小時起床執行 蛋白質早餐計畫。
不便當然有一些，口腹之慾上的犧牲還可接受，厲行了一整年，年底健檢結果得到回報，算是 2017 解開的最重要成就。