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昨天上完課發現鞋底裂開、刻紋脫落。牙一咬買了 Nike Free TR Flyknit 3

今天做第一個弓箭步深蹲,教練就說新鞋讓動作更好更標準了。所以是找到我的 陸王 了嗎 XD

它很輕很軟也很貴 …

中場蛋白質。

教練:你知道我在瞪你嗎(教練對油脂、糖分總是特別敏感 :P)

總是準時報到的蝴蝶蘭。蘭花為人真的很好相處 😛

499 之亂讓所有寫得不好的 SQL statement 都現形了 😶

金豬來吃明福。

大開大闔、喝酒吃菜。佛跳牆沒有芋頭(棒棒)。喜歡土雞、蒜泥鮮蚵和芋泥球。台啤冰得恰到好處。米粉和蛋都有點乾,炒米粉私排名:阿霞 > 金蓬萊 > 強者我朋友 > 明福。

續攤是各種奇怪的搭配 XD

各種奇怪的搭配  #金豬會

106年度綜合所得稅稅額試算通知書於107年4月25日開始寄發

… 去(106)年以憑證完成105年度綜所稅結算申報者,則以郵簡通知可利用憑證至財政部電子申報繳稅服務網站下載稅額試算書表加密PDF電子檔案,國稅局不再另行寄發紙本通知書。

PDF 裡有一個 QR code,掃一下就帶你到付款頁 … 然後就被掏空了 Orz

繼續抖 M 人生…

今天的中場蛋白質:

教練「你擅長控制一般人不容易控制的肌肉(股二頭肌)耶」
他心裡可能在 OS:「但大家都會的(胸肌)你為什麼不會 … 」

我「第一週之後,酸痛就沒那麼嚴重了」
教練「你是追求痛的那一型嗎?」(微笑)

絕對不是!

市場裡的代客炸魚服務。一早就帶鰱魚頭來下油鍋。

和喜同春福旺財 😊

才剛回台中,有人就把皮夾掉在計程車上,沒想到吃年夜飯前要上一趟警察局,金雞飛旺狗跳 😑

謝謝台中市繼中派出所、台灣大車隊吳宗聲先生,一個小時內圓滿解決 🙏

在派出所遇到一隻很膨鬆可愛又親人的鬆獅犬,跟牠玩了一下,感覺好運到 XD

魔法年夜菜 XD

台中新盛橋一帶的綠川整治完成了,晚上亮燈後頗有風情,只是鞭炮花沒有回來,有點可惜。

這種燈飾看起來有點像水母 XD