布魯斯自願護送設備到機場，技術上踏出了久違的國門 😄
WFH 午餐與 WFH Gym 之剝皮辣椒，兩條就夠 🌶
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修剪日日春變成切花，意外地耐久 🔆
本日 WFH午餐 & WFH Gym
雖然 Home Fit 的總訓練時間比 Fitness Boxing 短了約二十分鐘，但我出汗量和心跳都明顯是 Home Fit 比較高。
我個人感覺是因為 Home Fit 下半身動作較大，且 BPM 更快（Fitness Boxing 的快速 track 約 140，Home Fit 則會超過 150）。
中午郵差送包裹來，他站到樓下大門內等我，簽收完他一走出去關上門就大喊一聲「好熱啊」（充滿人間性的聲音 😆
WFH 午餐 & WFH Gym
二十週年 🖖🖖
關於陪伴的過程與意義。
Long Live And Prosper！
當 worst-case scenario 成真了，先吃兩顆鎂（必備！
願順利平安，願暴政必亡。
正想為 WFH 做點準備時，收到這個訊息 … 天要亡我 😱
在 日本人夫婦の台湾生活 頻道找靈感 … 結果找到好多想買的東西 😅
看 創造安娜（Inventing Anna）過程中常會想起某人 … 熟悉的安娜式思考，我是指妄想的部分 😅
回花蓮掃墓。
照慣例會租車方便行動，但今年有人在列車出發前五分鐘才發現忘了帶駕照 …