掃完墓回程又經過星巴客洄瀾門市… 人車都在大排特排 …
建築特色之一就是超大景觀窗…
有景觀窗,但沒有景觀 … (近年花蓮擅長的令人扼腕風格)
公正街包子是我的無法理解第一名 😛
任務結束,返回基地。
阿宅真的很好騙 XD
剛測完 InBody,看到 [討論] 有運動習慣但肌肉量不足?
雖然我沒有減重經驗、也不跑步,年齡還是這位妹妹的兩倍,但體型和報告數據跟她幾乎一模一樣,問題也都是原本只做有氧訓練、上半身弱、整體肌肉量不足 ….
但我已經悔改(開始重量訓練)快一年了 ….增肌 / 增重完全不比減重容易啊 orz
只是夢….
凌晨決戰清明連假台鐵車票(公開賽第一回合)失手 …
於是研究了一下替代方案: