「一個小螺絲釘就這樣離開,團體還是繼續往前滾動」
這應該是我聽說過最有情有義的人資了(重點完全錯
「一個小螺絲釘就這樣離開,團體還是繼續往前滾動」
這應該是我聽說過最有情有義的人資了(重點完全錯
≫ 發現一件被單破了
≫ 週年慶買一送一但發現空間不夠放
≫ 打開櫃子看到兩條已經很多年沒拿出來過的泛黃被胎
≫ 突然展開「三年沒有用過的東西就丟掉」的斷捨離運動 …
問對問題是藝術,但判斷可不可以說是常識吧 … 😮💨
崩潰到邏輯死亡我是不救的。
過完這樣的一天慶幸我有贊安諾和悠樂丁。
體脂終於降到 23,內臟脂肪也持續降低,但肌肉也掉了一點點,再努力 💪
我跟布魯斯先天條件上的差異完全符合這篇文章的描述:常運動卻達不到增肌、瘦身目標?3 大身形—瘦長型、運動型、多肉型身材訓練效果大不同!
把計劃提前說出來,是對別人的溫柔,也是對自己的鞭策。
感覺好久好久沒喝過ナイアガラ了 🥂
下班路上看到推友說覺得自己在工作上已經 burnout 了,一路上都在想這句話 …
我「我值得休息一下了吧」
布「早就!」
謝謝你 ❤️