舊烤箱壽終正寢，今天中午在網路上找 panasonic NB-H3200 烤箱，到處缺貨，改問店頭有無現貨，BEST 說可免運費宅配到府，預計明天晚上到，而且報價比各網站低了近五百台票。
結果今天晚上就送達，九小時到貨。
開機空燒中。
空腹時偶爾會有無力、發抖、冒冷汗的低血糖症狀，買一個糖果盒帶些巧克力在身邊…
很喜歡 spotify 給我的 Daily Mix, BUT, 手滑 ban 掉喜歡的歌手 / 歌曲無法 undo，在播放 Daily Mix 中加回佇列這招我試過了，可以播，但看來不是真的回到 Daily Mix 清單裡 …
奶油桂花手其實很多，過了大半年都沒有 solution 還放假消息，spotify 你說說看啊！
時隔多年再看直播的頒獎典禮，就給我遇到這種尷尬到突破天際的實況，真值得（？） XDD
『ラ・ラ・ランド』→『ムーンライト』になった瞬間 #アカデミー賞 #Oscars pic.twitter.com/X49GlULHsq
— シネマトゥデイ スタッフ (@cinematoday_stf) February 27, 2017
行程：真冬・東北、北海道
影像筆記：Collection: 2017: 真冬・東北、北海道
挑戰雪國真冬十來天，這次臉沒有裂開（Laneige 的水酷因和 Kiehl’s 的蜂蜜紅蔘乳霜，感覺不錯），但災情在指甲，手腳指甲都斷裂得有點慘，霜和油都救不了，只好等它們慢慢重生 Orz
之前做的過敏原及內分泌系統檢查，約在今天做後續醫生相談。
醫生給我的菜單：早起一個小時，先接收十分鐘自然光再吃早餐，最好有包含 1.5 個手掌的肉類或三顆蛋，還要有蔬菜，特別強調要是自然的肉，不要加工過的食品肉。
誘發慢性過敏（發炎）原中，嚴禁蕎麥、蜂蜜，儘量避免奶製品、麵包、啤酒。因為對乳膠的急性過敏反應很激烈，酪梨、奇異果也要少吃。
如果能順利執行，感覺吃完早餐就可以飽到晚上。
我的生理時鐘其實比較晚，所以早餐習慣很不好，加上家族有大量三高病史，太過忌憚反而蛋白質不足，希望矯正過來能改善內分泌和免疫問題。
對平時飲食習慣最大挑戰是要避免奶製品、麵包和啤酒，我 …. 儘量 Orz
近幾年健檢都有些發炎反應找不到原因，於是做了過敏原檢查。
要戒的東西不算多；吃了半輩子才知道跟奶製品和麵包酵母不合；看到蜂蜜有種「果然」的感覺… 因為幾乎沒有因為吃東西有過急性的過敏反應，我一直以為食神真的是與我同在的 … 我誤會祂了 Orz
醫生相談時間在年後。
昨天去某全家超商領包裹，店員環視兩下說沒有這一件；連絡宅配司機，他今天特地再跑一趟並通知我他已經把包裹找出來並放在特定位置；我再次到店時，同一個店員還是失神（或不識字？）的模樣；結果是自己的包裹自己找。如果遵守「非工作人員請勿進入」的話我可能永遠拿不到包裹吧 💢
最後還有其他客人使出無影腳讓我跌一跤。
跟這家店真的氣場不合。
學姐與公主遊日續集：
公主在餐廳失控暴怒、消失在初來乍到的名古屋車站，過了二個小時學姐只淡淡地說「等一下就會自己回來」，表示公主常演這齣？
學姐因為種種因素自認虧欠女兒很多，但與其說公主是討債，更像來報仇；阿母與其說是淡定，更像是精疲力竭。
飢餓七十二的終點。總是在睡眠不足、營養不良的不健康狀態下來健康檢查。
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健檢 denier 多之..
護：平常有固定量血壓嗎？
客：沒有
護：血壓有一點高噢…
客：怎麼㑹！我平常血壓都很正常！
護：身高是 xxx
客：我怎麼可能這麼矮，量錯了吧 💢
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醫生發現我有 耳前廔管。下次游泳我㑹試著用鰓呼吸（大誤）
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腸鏡檢查切除兩顆腺瘤型瘜肉。術前同意書第一次派上用場。一週內不能運動、喝酒並繼續低渣飲食。
檢完就忙著拿轉診單上網掛號… 中年的哀傷。