又到 WFH 備餐時間，已經變不出新把戲了。
最近魚況不好，但我搶到紅喉 ✌
要用什麼態度和方法面對是自己的選擇，但告知是一種善良。
就只是深蹲 …. 💦
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教練課中八卦：某健身房有個教練咳了一陣子，但一直說自己沒事，後來他周圍的人紛紛確診，公司要求他當場快篩，陽性，然後他說他都有吃龍角散 … （不知道該說什麼
好，大家都知道 恁兜有攅龍角散 了 🙄
跟教練討論過去一週的數據，講到 Fitness Boxing 似乎已無法將我的心跳拉上峰值，他建議我在 track 之間做 burpee（我看起來像 M 屬性的人嗎
認為沒有強制沒有罰則的政策就沒用的人，真的很適合被植入晶片來管理 🙄
光看每天死亡個案說明表的話，會覺得台灣人對 DNR 的接受度很高；但人生經驗中，好像不是這樣 …
WFH 午餐 & WFH Gym
生活在北北基桃又需要公共交通通勤的話，要保持無接觸紀錄還比較難對吧 …
WFH 午餐 & WFH Gym
當旬就是好吃之小卷與蘆筍 👍
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迷迭香烤尖梭想像以上的滋味。
希望 Home Fit 出訓練時間長一點的 program。
switch sports 之等待連線之舞 🕺🏼
