明天起全員要回辦公室出勤了,無論如何都要記下 2021 的半個夏天 — 記疫情中的 90 天
這近十二週的期間,除了打疫苗那三、四天,每天至少四十分鐘,健身環和 Fitness Boxing 交替,驗收一下成果:體重不變,體脂降低 1%。
Fitness Boxing 身體年齡是快樂表,勿認真。
其實身體會習慣強度和運動模式,又不知何時才能回健身房(戴口罩運動 + 不能淋浴我實在辦不到),所以我預購了 FiNC HOME FiT …
明天起全員要回辦公室出勤了,無論如何都要記下 2021 的半個夏天 — 記疫情中的 90 天
這近十二週的期間,除了打疫苗那三、四天,每天至少四十分鐘,健身環和 Fitness Boxing 交替,驗收一下成果:體重不變,體脂降低 1%。
Fitness Boxing 身體年齡是快樂表,勿認真。
其實身體會習慣強度和運動模式,又不知何時才能回健身房(戴口罩運動 + 不能淋浴我實在辦不到),所以我預購了 FiNC HOME FiT …
雖然我喜歡聽雨聲,但這場雨太久了一點 … (狀態顯示為三部除濕機全力運轉
把握僅剩的奧運時光 …
恒例之假日電影院…
Kiehl’s 最近熱烈推廣線上綁定店頭櫃員下單,說是優惠多到貨快,於是補了點貨,結果收到這樣 …😂
昨天在羽球女子單打金牌戰中,焦慮購物的裏人格看到 SAYL 無把手基本款 pchome 正在特價,當我從球賽中醒來 (?) 發現已經下單了 😶
然後今天就出現了一個大箱子(據說 Herman Miller 都是整支運送,不用自己安裝)
其實從去年春天 WFH 時我就一直在注意合適的工作椅,但三心二意優柔寡斷錯失了幾次機會,終於在這波更紮實的 WFH 可能近尾聲的時候將家裡的工作環境整備完成。
到貨時正在回看傳說中像真人版 #ハイキュー 的奧運男排 JPN vs IRI …
石川祐希看了我的 SAYL 一眼 … 嗯,好像不太喜歡 😂
每星期都會收成(修剪)一大把薄荷,塞進瓶子放在浴室多一點綠 🌿
一早從桌球團體賽、高爾夫、體操看到羽球,中間還回味了一下游泳決賽,感覺需要監測一下心跳 😆
還是趁隙看了兩部電影(是在忙什麼 😅
夕霧花園 讓我出現一個好久不曾想起的名字,《停車暫借問》
神劍闖江湖:The Beginning:覺得這個系列(畢竟有歷史背景)視覺走向越來越神怪、超現實了 …
球賽果然還是配五洲製藥最對味 😄
看到廣告加註乙醯胺酚 Acetaminophen 忍不住大笑,奧運熱兼顧疫苗商機… 台灣人真的要學好多東西 😄
前幾年金豬會一直在討論五十歲這年要一起做點特別的事,結果目前為止最特別的是被列進公費疫苗第十類 🤷♀️
可能太多人去 賞奇文,原本開放的連結關閉了。
引用推友的話來 comment:
只要有在運動的人
運動傷害幾乎是不可避免的
肌力強健還能讓你減少運動傷害女生不適合練舉重的言論大概就跟女生不應該剪短頭髮一樣吧
因為不符合你內心想像的女性柔美形象
可是不管怎樣
那都不是你的事
只想指教這種事情的話那你還是閉嘴好了— 愛睏少年雷阿斯 (@RayearthEvans) July 29, 2021
所有震天價響的改革,就先革掉這種自以為是的觀念吧。
同場加映:(遇到這種話題我就是會忍不住 …
郭婞淳今天那麼強、那麼美、那麼精準地打破愛漂亮就等於不認真的老教條。
看到年輕一代的選手們把自己打扮得光鮮亮麗、充滿個性與自信,無論結果如何都覺得很棒,真正讓我感覺到希望的是他們都不再被束縛在莫名其妙的悲苦窠臼裡。