以為 2020 年足夠象徵一個時代 的我,實在太天真、太早把十四代喝掉了!
◆ 看醫生
開年就是子宮內膜癌分期手術,太多細節太多複雜情緒 請見專文,總之就是果決一刀開始人生下半場,心境說不上煥然一新,但應當是對自己更好了,所有的憤怒委屈都是會變成病的。
我在動完手術出院後就回到定期回診追蹤的節奏,沒領到重大傷病卡也不用進一步治療,就像夢裡醒來又是如常的日子,謝天。
以為 2020 年足夠象徵一個時代 的我,實在太天真、太早把十四代喝掉了!
開年就是子宮內膜癌分期手術,太多細節太多複雜情緒 請見專文,總之就是果決一刀開始人生下半場,心境說不上煥然一新,但應當是對自己更好了,所有的憤怒委屈都是會變成病的。
我在動完手術出院後就回到定期回診追蹤的節奏,沒領到重大傷病卡也不用進一步治療,就像夢裡醒來又是如常的日子,謝天。
電影:《攻敵必救》(Miss Sloane),最喜歡,沒有之一。已經看了三、四遍,需要力量時,就會再看。
劇集:應該是 The Crown 吧,各種方面的考究、精確、節制與意味深長。
書:閱讀速度越來越慢, 2017 也沒有遇到特別喜歡的文學作品。資訊性的推 表裏日本、風雲京都。
長期有腸胃發炎的現象,2016 年底發現 & 切除大腸息肉。因為原本的生活習慣中並沒有常見的危險因子(燒烤炸物、高油外食、高糖手搖杯… etc.),於是做了 急/慢性過敏原及內分泌檢查。
依醫生建議進行飲食調整:在可知範圍內忌所有蕎麥、蜂蜜,(除了旅遊或無法選擇時)平常不吃各種奶製品及酵母類食品(麵包、啤酒…),每天提早一小時起床執行 蛋白質早餐計畫。
不便當然有一些,口腹之慾上的犧牲還可接受,厲行了一整年,年底健檢結果得到回報,算是 2017 解開的最重要成就。