diary @ 2017-02-21

讀完 黑道出版公司(2)另一個兒子

感覺突然進入一個快轉的大亂鬥場景。算不出兩集總共發了多少便當。

看北歐系(嚴格說是瑞典系)犯罪小說,會感覺好像北歐充滿了過度暴力、每個人都有不可告人的陰暗面、警察背地裡不是貪污腐敗酗酒喀藥就是種族主義者,但卻完全無損它是幸福國度的想像。

聽醫生的話,早點起床,吃頓有餘裕的早餐。本週開始紀錄每天的 蛋白質早餐

有些早餐食材可以前一天先準備好。買了這個嫩肉器感覺很棒,所謂兩人同心、其肉斷筋 XD

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