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今年日本夏季 甲子園 大賽最大話題的學校應該非秋田的金足農校莫屬,東北、公立、農校都是哏(前一個進甲子園決賽的農校就是 87 年前的嘉農啊!)

老實說,金足農業的戰法不太健康(從預賽開始,靠九個人燃燒到現在),大概就是日本(或高校野球)特別講究的精神力吧(攤手)

相隔四個月,昨天再測一次 inbody。

少了一公斤、體脂明顯下降、肌肉只多一點點、兩條腿平衡了(原本左腿肌肉量 < 右腿)。

好吧,算是有一點點成效,雖然跟我想得不太一樣。

教練說「很想增肌是吧… 」(燦爛笑),然後我今天就累慘了 ….