Body Step 111 第一週。感覺明天雙肩會廢 Orz

第一次親眼看到有人在課程中突然倒下，非常驚悚 😱

幸好是因為氣力放盡、全身癱軟（然後壓傷自己的腳踝），還不需動用 AED。