diary @ 2019-06-17 1 Comment 最近身邊幾個人的手掌都起了汗皰疹。 個人經驗，西醫開類固醇、中醫說體內太濕，免疫問題，睡眠不足、壓力大都會變嚴重，天氣一轉熱手掌就紅紅爛爛的，擦類固醇藥膏可止癢、水泡乾燥脫皮、然後長出新水泡 … Orz 後來我是靠薏仁（夏天配綠豆、冬天配紅豆，因此買了燜燒鍋），當成零食吃，比吃（中）藥美味多了，已經好幾年沒復發。 我是用紅薏仁，至少要大薏仁，小薏仁不是薏仁。
我也是夏天一到就汗皰疹。吃紅薏仁學起來。
食療都需要持續長時間（我們一直到現在都沒間斷），所以弄得好吃很重要 XD