這段時間為了不去醫院，強忍症狀或自行減／停藥的人大概為數不少，會不會變成蝴蝶效應的一部分 …
交關一下久違的花店，買了一把 NT130 的洋桔梗，就把我家所有玻璃空瓶都用上了 😊
為了在各種亂流中保持平靜，先把自己各方面照顧好。
WFH 午餐再度由奢返儉 😋
Monthly Archives: 6 月 2021
根據維基百科 立陶宛人口約280萬，而即使疫情稍緩，目前每天確診數和人口數八倍的台灣相差無幾，總死亡人數是台灣的七倍，以台灣人的標準，立陶宛的疫情根本還很嚴重，這兩萬劑疫苗是令人熱淚盈眶的厚禮，我很感動也很感慨，世上還在受苦的人很多，我們是不是太放大自己的苦難？
WFH 午餐是 chateau zoe 冷凍包。
西班牙章魚 + 迷你馬鈴薯配（很像 Buffalo Wings 那種）香辣醬和紐西蘭和羊肋排。
羊肋排的大黃醬太甜了，我的大腦無法處理的甜 😧
每天每天，每個長輩群組，都是戰場。
這其實是個歡樂表吧？太誇張了反而令人起疑 😅
WFH 午餐是昨天準備好的布の手作獅子頭。
武井咲沒有露出額頭，熊熊認不出來（失禮
看完沒什麼 Final 的感覺（果然之後還有 Beginning…
公視紀錄疫情升高以來萬華地區內團結互助的人物誌 … 大悲水那段忍不住大笑（對不起
自助人助，萬華人齊力對抗疫情的打擊 [ 萬華人的自救(上) ]
自助人助，萬華人齊力對抗疫情的打擊 [ 萬華人的自救(下) ]
最近血庫缺血，但現在會注意 手術、檢查、切片暫緩捐血限制表，大家參考一下。
雖然有數據可以解釋、透過科學方式驗證等等，但對象是老人家，除非他們願意也有能力自己理解數據的涵義，不然我覺得這些說明應該成效不彰 … 因為「每天本來就有這麼多老人死掉」這句話身為晚輩很難啟齒吧 😅
我個人認為想不想打疫苗本來就是個人自由，自己決定、自己承擔風險，沒什麼好說服的。
今日 WFH 午餐是藍帶私廚的港式臘味蘿蔔糕，料好實在，也有煎出對的味道，但沒有赤赤的視覺和口感，失敗 🤷♀️
從全面 WFH 開始，大致上維持健身環和 fitness boxing 每日交替的運動模式（某人則是一天打魚五天曬網），距今正好一個月。
我的健身環冒險是從強度 22 開始的（大概是依據輸入的個人資料給初始值），然後每日上調 2 級直到 30 維持至今，我沒有特別找資料或比較，感覺強度只是做得多而不是做得難。
鍛鍊的實感當然比起健身教練課還差得遠（酸痛感也是），但「活動」感是充足的，希望再見到教練時沒有太走鐘（畢竟目標是 85y 還要活跳跳 😂
本日 WFH 午餐。娃娃菜不耐放。暫時不想再吃水蓮了 😅
