來試試味之素的免沖泡蛋白 アミノバイタル® アミノプロテイン ，一小包含熱量 18kcal/蛋白質 4g，粗粉末，不能說好吃，至少沒有藥味或腥味。
中午收到一個朋友來訊，他的公司要把整個部門砍掉，他又要失業了。
大約近十年來，無論是到新創小公司或在富爸爸大傘下，已經是第三或四次聽到他因為公司倒掉或部門被砍而失業。
他的經濟條件其實不缺，一再在職場裡嘗試奮鬥要的是自我實現，這個層次的問題我這種成天想退休的人就不好多說了，只能給他拍拍、身心保重。
颱風假模式開啟：
收獲：
» 躍動青春：公式劇情，分鏡對白有趣
» WHAM! 渾然天成：1980s 真是一個躁動的黃金年代
» 逃兵追緝令 S2：各方面都是催到 120 分力。劇情太過誇張、對照出（官司的）結局合理。
一堆舉槍瞄準的人以目標為中心圍成一圈，這是什麼魔幻陣法？😅 可惜沒有下令開槍互射（誤！
韓劇裡說話和動作的細節總是讓我疑惑，大聲吼叫的說話習慣和輕易無視身體界線的互動方式，到底是不是韓國社會的真實？
無論如何，我都不會繼續當人質了。
斷開彼此的鎖鏈吧。
我現在要不要戴口罩的標準不是人多不多，是要不要讓對方看到我的表情。
週六練腿、週日練手，現在酸痛點遍佈全身 😅
今年的土用丑の日吃小倉屋。
九州來的店，走關西風（腹開、生鰻直火烤，比較酥脆，個人偏愛
還是吃ひつまぶし，開始想念名古屋。
