diary @ 2019-09-08

教練:你做完重訓接有氧,然後就回家嗎?
我:對啊,不然咧?
教練:可以回來再補一些重訓啊(燦笑)

吃完一套全餐就已經要靈魂出竅了,還補 …… (◜०﹏०◝)

累累,需要肉肉。

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