又要到復健診所報到，這次是左側薦髂關節和臀中肌拉傷…我的問題好像總是在左側耶 😥

Ｑ：需要加強？
醫：骨盆穩定
Ｑ：有沒有什麼動作要暫時避免？
醫：不會痛的範圍什麼都可以做

醫生一直都是這個流派。