就是不想上班到這個程度 😩

New Fitbit Premium Member feature encourages sleep with cute animal comparisons

Fitbit 上線了一個新的睡眠分析功能,說我睡得像鸚鵡(布魯斯是刺猬)… 嗯… 就參考看看囉,我很少有夢境的記憶是真的(我就頭腦簡單啊 … 惱羞成怒 😅

WFH 結束還是亂買之Chromecast (支援 Google TV)

只是因為最舊的 chromecast 壞了,新的並沒有哇到我 🤷‍♀️

倪匡去世 的消息,讓我想到最近流行的「關於我可能讓你很意外的point」

堪稱我這個世代共同記憶的幾個作家:金庸、瓊瑤、倪匡、亦舒…的作品,我完~全~沒看過,改編影劇也很片斷模糊,以致於有人用書中的人物性格/關係比喻時,我都需要偷偷 google 一下才跟得上 😅

布袋戲的哏我幾乎都不懂,(成年之前)也沒打過 game,對歌仔戲有一些零碎印象,勉強算是童年記憶的漫畫只有《娃娃看天下》。

青少年時期沒有特別喜歡的作家,看的多半是會出現在各報副刊的作者、三毛、朱__ 🤐 …

一直到很後來的後來,我才知道原來自己喜歡 殺人放火 社會(寫實)派犯罪、戰爭歷史,偶爾還有一點魔幻。


另一個「關於我可能讓你很意外的point」

我不喜歡(算是完全不吃)滷肉飯豬血糕薑母鴨羊肉爐,但請不要懷疑我的台灣人基因 🤭

請住天水路附近的同事幫忙買過碳酸鈉,沒想到它存在感這麼強烈(他買了兩包 5kg 裝) 😂

兩個月前量 inbody,體重和體脂都達到人生的最高峰,體重我很滿意,但體脂很毋湯,所以開始增肌減脂維持體重之路。

兩個月後的今天再測 inbody,體重沒有變,肌肉增加 1.5kg,體脂降 2.6%,健身評分 +3,開心。


我沒有特別的減脂計畫,就是多做一點有氧少吃一點澱粉和糖昨天這個人 不知道是誰 😋),有氧是划船機、Home Fit、Fitness Boxing,阻力訓練維持。

努力會有收獲的 💪

命運安排我買的這雙鞋 天氣場合心情不對都不出門,所以並不常穿,竟然不到半年(保固兩年)鞋底就開了 … 😟

購買當日櫃姐就提供她的個人帳號,除了服務訊息和一般問候外,這種狀況下也派上用場了;她十分迅速客氣地回應,然後我就開開心心地準備送修了(← 很容易被搞定

既然要跑一趟晶華送修鞋子,豈有空腹而歸之理 😉

本日 7/2本土3萬4748例確診 增96死、333例中重症,然後晶華栢麗廳的下午茶排隊排成這樣…

垂死夢中驚坐起 桌上全部是甜點 😋

吃完這一桌再外帶 Lady M … 🤭

這個芒果千層齁… 🤌🤌🤌

聽說金曲獎主持人騎斯斯膠囊出場很有趣,轉台來看一下,結果只看到花了幾十年都分不清楚沒教養沒水準跟幽默的差別的某女,立刻轉台 💢