今年七月中曾有這樣的對話…

#祝福你 pic.twitter.com/UvNh3YEWJ8

— irene c. (@irenec) July 21, 2020

對不起，是我的格局太小了 … 🙇‍♀️

維生素 D 應該是我吃過最有感的保健食品了。

標準 >=30ng/mL
2016 / 9.5
2017 / 8.6
2018 / 9.7
（2019 年初開始吃）
2019 / 25.5
2020 / 34.1

所以只能一直吃下去了嗎？畢竟靠曬太陽不切實際 … 🤔