本日最勵志之六十幾歲阿伯開始鍛鍊不到一年，體脂降 10%，還在前往目標（16%）的路上努力…
本日最勵志之六十幾歲阿伯開始鍛鍊不到一年，體脂降 10%，還在前往目標（16%）的路上努力…
認真覺得圓葉椒草可以當成黑手指的最後指標，連它都種不活的話就不要再殺生了 🙏
「… happening in real time with zero days to fix it …」 😮💨
九月初的泳池，陽光變得友善。
趁四下無人（？）偷練一下蝶腳 … 代誌果然不是 影片所教 的那麼簡單 😅
教練說有位互加 IG 但沒怎麼連絡的舊識，原本是非奢侈品牌櫃員，但近來貼的都是豪華遊、豪華吃、豪華車、（兩個小孩讀）豪華校 … 感覺很怪但不好意思問…
教練：該不會是中樂透了吧？
我：該不會是去做詐騙了吧？
對不起我是負面思考的大人 😅
《污魂之屋》最恐怖的部分是，它是真實故事 …
