接受,只因為絕不願意說出你們想聽的那個答案,這就是我們現在工作的目標。
先來幾顆鎂錠吧。
接受,只因為絕不願意說出你們想聽的那個答案,這就是我們現在工作的目標。
先來幾顆鎂錠吧。
因為激烈節食在辦公室昏倒的同事,並不是不運動,是根本不願意動,連從房間移動到廚房、往上走一層樓都不願意 …
很久之前聽人說過,不要指教別人減肥,他們什麼都懂,只是不願意做。
連續兩天划盤,然後就是陌生的小腿酸痛感 … (我就弱
效果很棒。
謝謝大家的懷疑(?),特此自清
雖然脊椎側彎,但我的視力和血壓很好,重點是我很不年輕了 😅
今天設定 3000m,近 20min,阻力和速度與昨天差不多,測到的心率有點驚豔,效率不錯。
划到後來其實很放空,思考不了什麼國家大事(沒辦法演紙牌屋)。
下船後手痛超越其他感覺,下次一定要記得戴手套 💦
因為髖臼關節唇問題,醫生建議有氧改到關節角度固定的器材上做,於是來划船機初體驗 🚣🏻♀️
輕鬆划十分鐘,下船(?)後感覺要演紙牌屋並不輕鬆 😅
比起網路上到處流竄小粉紅、五毛… (whatever) 偽裝台灣人放假訊息,我覺得更古怪的是總是有不少人很熱衷指正他們破綻在哪裡,面對質疑則總是回以對方無法進化 🤨
驚見 twitter 也變成 google 的搜尋型態了,這樣好像不太妙 … (是要逼人鎖推嗎)